Nahat

Bagaimana diabetes berbeda untuk pria

Jika Anda seorang pria dengan diabetes tipe 2, Anda tidak sendirian-hampir 12 persen dari semua pria berusia 20 dan lebih tua memiliki penyakit ini. Didiagnosis dengan diabetes bisa menjadi sulit, namun Anda dapat mengendalikan penyakit ini dengan belajar sebanyak mungkin dan mengendalikan kesehatan Anda.

Bergabunglah dengan dokter Anda

Dokter Anda adalah pasangan Anda dalam mencapai kesehatan yang baik. Itulah mengapa penting untuk menjaga janji dan mengikuti saran dokter Anda. Jika Anda mengalami masalah, angkat bicara.

Buat perubahan positif

Sulit untuk beralih ke gaya hidup sehat, tapi tidak ada kata terlambat. Mengadopsi kebiasaan sehat dapat membantu Anda mengendalikan diabetes dan memperbaiki perasaan Anda. Belajar cara makan makanan yang lebih sehat, pantau kadar gula darah Anda, berhentilah merokok, dan mulailah berolahraga bisa membuat perbedaan nyata dalam kesehatan Anda. Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan Anda.

Memahami dan mencegah komplikasi

Setiap orang dengan diabetes berisiko terkena penyakit yang berhubungan dengan penyakit seperti penyakit jantung, kerusakan ginjal, dan masalah mata. Tapi diabetes tidak selalu mempengaruhi pria dan wanita sama. Berikut adalah beberapa komplikasi yang harus diketahui oleh pria dan mengambil langkah-langkah untuk mencegah:

Amputasi

Baik pria maupun wanita berisiko mengalami amputasi terkait diabetes. Tapi penelitian menunjukkan bahwa pria lebih mungkin dibandingkan wanita yang menjalani amputasi anggota badan. Para ahli percaya itu karena ada risiko neuropati yang lebih besar pada kerusakan saraf-pria yang bisa menyebabkan mati rasa dan kesemutan. Kerusakan saraf mencegah penderita diabetes dari rasa luka atau luka, yang bisa menjadi terinfeksi dan menyebabkan amputasi jika tidak diobati.

Untuk mencegah neuropati, pastikan untuk menjaga kadar gula darah Anda sedekat mungkin dengan kadar normal. Laporkan setiap anggota badan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan pada dokter Anda. Selain itu, lindungi kaki Anda dengan memakai sepatu dan kaus kaki yang pas. Periksa kaki Anda dengan hati-hati setiap hari untuk luka, lecet, atau masalah lainnya. Jika Anda mencurigai adanya masalah, segera dapatkan perawatan segera.

Disfungsi ereksi

Pria dengan diabetes dua sampai tiga kali lebih mungkin dibandingkan pria nondiabetes untuk mengalami disfungsi ereksi (DE), suatu penyakit di mana pria mengalami kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi. Disfungsi ereksi sering terjadi saat saraf dan pembuluh darah di penis menjadi rusak. Hal ini juga dapat berkembang sebagai akibat dari penggunaan obat tertentu.

Syukurlah, ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi disfungsi ereksi. Selain mengulas obat Anda dengan dokter Anda, lakukan langkah-langkah untuk menjalani gaya hidup sehat. Kebiasaan sehat yang sama yang bisa membantu Anda mengelola diabetes, seperti berolahraga secara teratur, tidak merokok, dan mencapai berat badan yang sehat, juga bisa mengurangi risiko disfungsi ereksi. Selain itu, dokter Anda mungkin meresepkan obat atau alat yang dapat membantu Anda mengatasi disfungsi ereksi dan mempertahankan kehidupan seks yang aktif.

Testosteron rendah

Jika Anda menderita diabetes tipe 2, Anda dua kali lebih mungkin mengalami pria nondiabetes yang memiliki kadar testosteron rendah. Gejala testosteron rendah bisa termasuk penurunan minat seks, berkurangnya massa otot, kelelahan, dan kelemahan. Ini juga terkait dengan disfungsi ereksi.

Penting untuk menyadari risiko pengembangan testosteron rendah, dan bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mencurigai adanya masalah. Testosteron rendah dapat didiagnosis dengan tes darah sederhana dan mudah diobati. Dokter Anda mungkin meresepkan gel, tambalan, atau suntikan yang dapat meningkatkan kadar testosteron ke tingkat normal. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa mengonsumsi Viagra meningkatkan kadar testosteron, dan menambahkan perawatan gel testosteron tidak memberikan manfaat tambahan untuk disfungsi ereksi.

Dapatkan dukungan

Ada banyak penderita diabetes yang berhasil mengendalikan penyakitnya dan tetap mengalami komplikasi. Untuk belajar dari mereka dan termotivasi untuk mengatasi kesehatan Anda sendiri, pertimbangkan untuk bergabung dengan grup pendukung atau forum obrolan online.

Takeaway kunci

  • Diabetes tidak selalu mempengaruhi pria dan wanita dengan cara yang sama.

  • Pria lebih cenderung mengalami amputasi anggota badan. Pastikan melaporkan setiap anggota badan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan pada dokter Anda.

  • Pria dengan diabetes dua sampai tiga kali lebih mungkin dibandingkan pria nondiabetes untuk mengalami disfungsi ereksi. Selain pengobatan, kebiasaan gaya hidup sehat bisa mengurangi risiko disfungsi ereksi.

  • Pria dengan diabetes tipe 2 dua kali lebih mungkin pria nondiabetes memiliki kadar testosteron rendah, yang mudah diobati.