Nahat

Catatan untuk keluarga dan teman

Menjadi dekat dengan seseorang dengan penyakit paru-paru kronis kemungkinan akan berarti beberapa perubahan dalam hidup Anda. Seperti yang Anda cintai mengatasi penyakit paru-paru kronis, Anda mungkin diminta untuk menjadi penolong, pengasuh, atau sumber dukungan.

Melakukan hal berikut dapat membantu:

  • Pelajari sebanyak mungkin tentang penyakit paru-paru kronis. Ini akan membantu Anda mengetahui apa yang diharapkan. Ini juga akan menunjukkan cara yang dapat Anda bantu.

  • Bicaralah dengan tim perawatan kesehatan orang yang Anda cintai. Ajukan pertanyaan yang anda punya. Pastikan Anda memahami peran Anda dalam perawatan.

  • Luangkan waktu bersama orang yang Anda cintai. Luangkan waktu untuk berbicara dan melakukan hal-hal yang Anda berdua nikmati.

  • Bergabunglah dengan kelompok pendukung lokal. Atau, hubungi Well Spouse Foundation di 800-838-0879 atau www.wellspouse.org.

Tips untuk pengasuh

  • Ingatlah bahwa Anda tidak dapat merawat orang lain jika Anda juga tidak menjaga diri Anda sendiri. Istirahat saat Anda membutuhkannya. Mengingat kebutuhan Anda sendiri tidak egois, itu penting.

  • Anda mungkin ingin melakukan sesuatu untuk orang yang Anda cintai untuk membantu menghemat waktu. Tapi biarkan orang yang Anda cintai melakukan beberapa hal untuk dirinya sendiri. Hal ini dapat membantu orang yang Anda cintai merasa terlibat dan mandiri. Dorong orang yang Anda cintai untuk bertahan dengan hobi lama atau mencoba yang baru. Dan mintalah teman berkunjung jika orang yang Anda cintai setuju.

  • Jadilah pada melihat keluar untuk tanda-tanda depresi pada kekasih Anda. Ini termasuk masalah tidur; Kehilangan minat dalam aktivitas, makanan, atau orang; Dan berbicara tentang perasaan putus asa atau sangat sedih. Jika Anda memperhatikan tanda-tanda ini, beritahu dokter seseorang yang Anda cintai.

  • Perhatikan depresi dalam diri Anda. Jika Anda merasa sedih, bersalah, lelah, putus asa, atau hampir tidak berdaya, bicarakan dengan dokter Anda. Depresi bisa dan harus diobati.