Nahat

Gangguan kecemasan umum

Apa itu gangguan kecemasan umum?

General anxiety disorder disorder (GAD) menyebabkan penderitanya mengalami kekhawatiran dan ketegangan kronis dan berlebihan yang tampaknya tidak memiliki penyebab substansial. Orang dengan gangguan kecemasan umum sering kali sangat khawatir tentang kesehatan, uang, keluarga, atau pekerjaan, dan terus mengantisipasi bencana.

Meski GAD mungkin disertai depresi, penyalahgunaan zat, atau gangguan kecemasan lainnya, gangguan biasanya ringan. Umumnya, orang dengan gangguan ini tidak:

  • Merasa terlalu dibatasi dalam setting sosial.

  • Merasa terlalu dibatasi pada pekerjaan.

  • Hindari situasi tertentu.

Apa karakteristik gangguan kecemasan umum?

Orang dengan gangguan ini biasanya menyadari bahwa kecemasan mereka lebih kuat daripada situasi yang harus dilakukan, namun tidak dapat menyingkirkan masalah irasional ini. Berikut ini adalah gejala GAD yang paling umum. Namun, setiap individu mungkin mengalami gejala yang berbeda. Gejalanya bisa meliputi:

  • Kesulitan jatuh atau tertidur

  • gemetaran

  • Berkedut

  • Ketegangan otot

  • Sakit kepala

  • sifat lekas marah

  • Berkeringat

  • Hot flashes

  • Ringan dan / atau sulit bernafas

  • mual

  • sering buang air kecil

  • Merasa seolah ada benjolan di tenggorokan

  • kelelahan

  • kurang konsenterasi

  • Mudah terkejut

  • Rentan terhadap sindrom iritasi usus besar

  • Ketidakmampuan untuk rileks

Gejala GAD mungkin menyerupai penyakit kejiwaan lainnya. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis.

Siapa yang terkena dampak GAD?

GAD dimulai secara bertahap, biasanya di masa kanak-kanak atau remaja, tapi bisa dimulai di masa dewasa juga. Hal ini lebih sering terlihat pada wanita dan sering terjadi pada keluarga penderita yang terkena. Setiap tahun, 2,8 persen orang berusia 18 dan 54 dipengaruhi oleh GAD.

Bagaimana gangguan kecemasan umum didiagnosis?

GAD didiagnosis saat seseorang menghabiskan setidaknya enam bulan untuk khawatir dengan sejumlah masalah sehari-hari.

Pengobatan untuk gangguan kecemasan umum:

Pengobatan spesifik untuk GAD akan ditentukan oleh dokter Anda berdasarkan:

  • Usia, kesehatan keseluruhan, dan riwayat kesehatan Anda

  • Tingkat penyakitnya

  • Toleransi Anda terhadap obat, prosedur, atau terapi tertentu

  • Harapan untuk perjalanan penyakit

  • Pendapat atau preferensi anda

Pengobatan bisa meliputi:

  • obat

  • Perawatan psikologis

  • Teknik relaksasi

  • Biofeedback (untuk mengendalikan ketegangan otot)