Nahat

Fakta penyakit jantung

Penyakit jantung terutama disebabkan oleh pembentukan plak di dinding dalam arteri dan mengurangi jumlah darah yang bisa sampai ke jantung.

Apa itu plakat?

Plak terdiri dari lemak, kolesterol, kalsium, dan zat lain yang ditemukan di dalam darah. Saat plak terakumulasi, ia menyempit dan mengeras arteri, dan membatasi aliran darah. Hal ini menurunkan suplai oksigen ke otot jantung.

Angina vs serangan jantung

Bila otot jantung tidak mendapatkan cukup oksigen, dua penyakit bisa berkembang: angina dan serangan jantung.

Angina adalah penyakit di mana otot jantung tidak mendapatkan cukup oksigen. Hal ini menyebabkan nyeri dada atau ketidaknyamanan.

Serangan jantung bisa terjadi jika arteri menutup semua jalan atau bekuan menghalangi aliran darah. Bila ini terjadi, otot jantung tidak mendapat oksigen dan sel mulai mati.

Faktor risiko

Faktor-faktor tertentu, seperti usia dan riwayat keluarga, meningkatkan kemungkinan pengembangan CAD. Pria berusia di atas 45 tahun dan wanita yang berusia lebih tua dari 55 berisiko lebih tinggi untuk CAD. Jika penyakit jantung didiagnosis pada ayah atau saudara laki-laki Anda sebelum usia 55 tahun, atau jika penyakit jantung didiagnosis pada ibu atau saudara perempuan Anda sebelum usia 65 tahun, Anda harus melakukan tindakan pencegahan khusus untuk menghindarinya.

Faktor risiko utama untuk CAD yang dapat dipengaruhi oleh pilihan gaya hidup meliputi:

  • Kolesterol tinggi: Dua dari bentuk utama kolesterol adalah kolesterol "buruk", atau lipoprotein low-density (LDL), dan kolesterol "baik", atau high-density lipoprotein (HDL). LDL membawa bentuk kolesterol yang terbentuk di arteri. HDL membawa kolesterol yang dikeluarkan dari tubuh, yang membuatnya tidak terbentuk di dinding arteri.

    Tingkat HDL rendah (kurang dari 40 mg / dL pada pria; kurang dari 50 mg / dL pada wanita) meningkatkan risiko penyakit jantung. Jika Anda memiliki terlalu banyak kolesterol LDL (160mg / dL atau lebih tinggi), bisa menumpuk dengan zat lain di lapisan arteri. Hal ini membuat arteri lebih sempit dan akhirnya menghalangi aliran darah.

  • Tekanan darah tinggi: Jantung Anda bekerja lebih keras bila tekanan darah Anda pada 140/90 mmHg atau lebih. Tingkat ini disebut tekanan darah tinggi. Bila tekanan darah Anda tinggi untuk waktu yang lama, jantung bisa membesar dan arteri bisa menjadi bekas luka dan mengeras.

  • Obesitas: Risiko penyakit jantung Anda meningkat jika Anda memiliki kelebihan berat badan lebih dari 30 persen. Obesitas meningkatkan kolesterol dan tekanan darah, dan bisa menyebabkan diabetes, faktor risiko penyakit jantung lainnya.

  • Diabetes: Diabetes membuat plak lebih mudah terbentuk di arteri Anda. Karena itu, meningkatkan risiko serangan jantung. Orang dengan diabetes dua sampai empat kali lebih mungkin terkena serangan jantung seperti seseorang yang tidak menderita diabetes.

Pemutaran dan tes

European Heart Association merekomendasikan skrining reguler untuk faktor risiko yang dimulai pada usia 20. Skrining meliputi pengukuran tekanan darah, indeks massa tubuh, lingkar pinggang, dan denyut nadi setiap dua tahun, dan mendapatkan profil kolesterol dan tes glukosa (tes gula darah sederhana) setiap lima tahun.

Dokter Anda mungkin ingin Anda melakukan pemutaran atau kunjungan yang lebih sering jika Anda memiliki riwayat keluarga tentang penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau masalah kesehatan lainnya.