Nahat

Henti jantung dan penyakit jantung

Serangan jantung terjadi saat jantung tiba-tiba berhenti berdetak, biasanya karena irama jantung abnormal, disebut aritmia.

Anehnya, serangan jantung paling sering menyerang orang di masa depan kehidupan mereka - di usia pertengahan 30an sampai pertengahan 40an. Korban mungkin tampak sehat sebelum serangan jantung dan tidak memiliki gejala penyakit jantung yang jelas. Tapi mereka biasanya memiliki penyakit arteri koroner yang tidak terdiagnosis (CAD) - penyebab paling umum dari masalah irama jantung yang berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit ini.

Penyakit jantung lainnya yang meningkatkan risiko serangan jantung meliputi:

  • Sebuah serangan jantung baru-baru ini

  • Gagal jantung (disebabkan oleh kemampuan memompa jantung yang menurun)

  • Warisan penyakit yang mempengaruhi jantung

CAD

CAD terjadi ketika endapan plak lemak menumpuk di dinding arteri koroner, yang memasok darah ke jantung. Seiring waktu, penumpukan plak menyebabkan arteri koroner menyempit. Plak dapat pecah dan membentuk bekuan darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung dengan membatasi aliran darah di arteri koroner atau dengan cara memblokirnya sepenuhnya.

Jaringan parut bisa menggantikan sel jantung yang mati saat terjadi serangan jantung. Jaringan parut dapat mengganggu sistem kelistrikan jantung dan meningkatkan risiko pengembangan aritmia berbahaya.

Perawatan

Dokter mungkin meresepkan beta-blocker atau obat lain untuk membantu menurunkan risiko serangan jantung pada orang-orang yang menderita CAD parah atau yang telah menderita serangan jantung baru-baru ini. Beberapa orang mungkin juga memerlukan operasi bypass arteri angioplasti atau koroner untuk memperbaiki aliran darah ke jantung. Perangkat defibrilator kardioverter implan, yang mendeteksi dan merespons irama jantung yang berbahaya, merupakan pilihan lain yang mungkin dipertimbangkan dokter pada pasien berisiko tinggi tertentu, termasuk mereka yang telah mengalami serangan jantung.

Kebiasaan sehat

Orang dengan CAD atau penyakit jantung lainnya harus menemui dokter mereka secara teratur dan mengikuti rencana perawatan mereka. Kebiasaan sehat juga dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung:

  • Pilihlah diet seimbang makanan bergizi yang rendah lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, garam, dan tambahan gula.

  • Menurunkan berat badan berlebih.

  • Berolahragalah sesering mungkin, sebaiknya paling sedikit 30 menit sehari pada lima hari atau lebih setiap minggu.

  • Berhenti merokok.