Nahat

Lindungi diri Anda dari serangan seksual

Serangan seksual, termasuk namun tidak terbatas pada pemerkosaan, adalah jenis kontak fisik seksual yang melibatkan kekerasan atau bentuk pemaksaan atau intimidasi.

Pemerkosaan bisa terjadi pada siapa saja-anak-anak, nenek, siswa, wanita pekerja, istri, ibu, dan bahkan laki-laki. Banyak korban mengenal penyerang mereka. Lebih dari separuh kasus yang dilaporkan, pemerkosa tersebut adalah seorang kenalan, tetangga, teman, atau kerabat korban, menurut Pusat Informasi Kesehatan Wanita Nasional. Sebagian besar perkosaan terjadi di rumah korban.

Wanita yang menggunakan alkohol lebih rentan terhadap serangan seksual karena mereka kurang sadar akan lingkungan sekitar mereka.

Saran berikut dari NWHIC dapat membantu mengurangi kesempatan Anda untuk melakukan penyerangan seksual.

Keamanan di rumah

  • Pasang pengintai di pintu Anda, dan jangan pernah membuka pintu Anda tanpa mengetahui siapa yang ada di sisi lain.

  • Pasang kunci yang efektif pada semua pintu dan jendela dan gunakanlah.

  • Jangan biarkan orang asing masuk ke rumah Anda, tidak peduli apa alasannya atau betapa mengerikannya situasinya. Tawarkan untuk membuat panggilan telepon darurat saat mereka menunggu di luar.

  • Jika Anda pulang ke rumah dan menemukan pintu atau jendela terbuka atau tanda masuk paksa, jangan masuk. Hubungi nomor 911 atau nomor darurat lokal Anda dari tempat yang aman.

Di jalan

  • Waspadalah terhadap lingkungan sekitar Anda dan orang-orang di sekitar Anda, terutama jika Anda sendiri atau gelap.

  • Berjalan dengan percaya diri, langsung, dan dengan mantap di pinggir jalan yang menghadap lalu lintas. Seorang pemerkosa mencari seseorang yang tampak rentan.

  • Jika Anda pikir Anda sedang diikuti, berjalanlah dengan cepat ke suatu daerah di mana ada lampu dan orang-orang. Jika sebuah mobil tampak mengikuti Anda, belok dan berjalanlah di sisi lain jalan.

  • Jika Anda dalam bahaya, berteriak dan lari atau berteriak "api".

Di pesta dan bar

  • Hindari keracunan dan penggunaan narkoba. Bila seseorang minum alkohol atau menggunakan narkoba, lebih sulit untuk berpikir jernih dan mengevaluasi situasi yang berpotensi berbahaya.

  • Di bar, mintalah minuman hanya dari bartender atau staf menunggu.

Jika Anda diperkosa

  • Pergilah ke tempat yang aman segera dan hubungi polisi. Semakin cepat Anda melaporkan kejadian tersebut, semakin besar kemungkinan penyerang akan tertangkap.

  • Jangan mencuci, membersihkan, mengganti pakaian, atau membersihkan dengan cara apapun sampai Anda berbicara dengan polisi dan pergi ke rumah sakit.

  • Ingat, kamu adalah korbannya. Anda tidak merasa bersalah atau malu. Hubungi pusat krisis pemerkosaan untuk membantu Anda mengatasi serangan tersebut.