Nahat

Pengobatan mulas yang efektif

Hampir semua orang mengalami sakit maag sesekali. Ini bisa menjadi penyakit sementara, atau penyakit yang menjadi kronis. Meski bisa diobati dengan mudah dengan perubahan dalam diet, gaya hidup, dan obat bebas (OTC), itu juga bisa menjadi gejala masalah yang lebih serius.

Saat Anda menelan makanan, otot sfingter di ujung bawah kerongkongan Anda rileks dan terbuka untuk mengakui makanan ke perut Anda. Otot kemudian menutup untuk mencegah asam lambung dari mencuci kembali kerongkongan.

Mulas-biasanya sensasi terbakar yang menyakitkan di dada setelah makan berat, atau saat membungkuk, terbaring telentang, atau diangkat-terjadi saat sfingter tidak menutup sepenuhnya. Asam dari perut kembali naik ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar. Gejala lain mungkin termasuk batuk kronis, sakit tenggorokan kronis, cegukan terus-menerus, sensasi adanya benjolan di tenggorokan, dan kesulitan menelan. Wanita hamil sering mengalami mulas karena janin yang sedang tumbuh meningkatkan tekanan di dalam perut.

Penyakit yang lebih serius

Mulas yang tidak akan hilang perlu mendapat perhatian medis karena ini mungkin merupakan gejala penyakit refluks gastroesophageal ( GERD ). Lapisan esofagus mungkin juga terganggu oleh pengobatan (esophagitis), kerongkongan Barrett, kanker kerongkongan, borok, atau masalah gastrointestinal lainnya. Nyeri dada, misalnya, bisa menjadi gejala GERD, kejang esofagus, angina, atau serangan jantung. Nyeri dari salah satu ini bisa terjadi setelah makan berat. Jadi, jika Anda menderita sakit maag parah atau kronis atau nyeri dada, sangat penting untuk mengetahui apakah masalah Anda bersifat pencernaan atau berkaitan dengan jantung.

Pada pria, biasanya cukup mudah untuk membedakan antara serangan jantung dan mulas: Gejala serangan jantung meliputi nyeri dada yang menghancurkan. Tapi pada wanita, gejala serangan jantung bisa termasuk mulas, juga muntah dan mual. Jika Anda seorang wanita, terutama yang postmenopause, dan Anda mengalami sakit maag, jangan menunggu untuk mencari pertolongan medis.

Anda bisa melakukan banyak hal untuk mengurangi atau meringankan gejala sakit maag. Langkah perawatan diri di bawah ini akan membantu mengurangi kadar asam di perut Anda, mengurangi tekanan pada perut dan kerongkongan, dan menetralkan efek asam.

Langkah perawatan diri untuk mulas

  • Hindari makanan dan minuman yang memperparah masalah. Iritasi yang paling umum adalah minuman berkafein, alkohol, makanan berlemak dan tinggi lemak, coklat, produk tomat, dan jus jeruk.

  • Hindari makan dalam waktu empat jam sebelum tidur dan minum dalam waktu dua jam sebelum tidur.

  • Jangan memakai pakaian yang pas.

  • Jangan merokok

  • Jangan makan terlalu banyak. Cobalah makan lebih sedikit, makanan lebih sering.

  • Buatlah waktu makan santai. Makan perlahan dan kunyah dengan saksama.

  • Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan mengurangi tekanan pada kerongkongan.

  • Kendurkan atau lepaskan pakaian ketat saat Anda makan.

  • Jangan berbaring segera setelah makan.

  • Tidurlah dengan kepala tempat tidur Anda tinggi. (Letakkan kaki di kepala tempat tidur pada balok empat sampai enam inci, atau letakkan dukungan irisan di bawah kasur.)

  • Hindari aspirin, ibuprofen, dan obat arthritis lainnya, kecuali acetaminophen.

  • Hindari antasida yang mengandung aluminium jika Anda adalah pasien dialisis.

  • Minum suam-suam kuku-bukan air dingin dengan makanan Anda.

Obat bebas

Obat OTC yang efektif tersedia untuk mengobati mulas dan GERD:

  • Antasida. Ini sering memberikan kelegaan cepat namun singkat. Antasida tersedia sebagai kalsium (misalnya, Tums); Natrium bikarbonat; Magnesium (misalnya, Susu Magnesia); Dan senyawa aluminium (misalnya Amphogel). Maalox dan Mylanta mengandung kedua aluminium dan magnesium, yang menyeimbangkan efek samping diare dan konstipasi. Hindari antasida yang tinggi sodium jika Anda memiliki tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Efek samping yang umum dari senyawa magnesium adalah diare. Konstipasi adalah efek samping yang umum dari senyawa kalsium dan aluminium. Antasida dapat mencegah penyerapan obat lain, atau bisa meningkatkan potensi obat lain. Untuk menghindari interaksi ini, minum obat lain satu jam sebelum atau tiga jam setelah minum antasid. Sodium bikarbonat dapat memberikan kelegaan cepat, namun karena kandungan natriumnya yang tinggi, tidak sesuai untuk penggunaan berulang.

  • Penghambat reseptor Histamin (H2). Obat ini menurunkan produksi asam lambung. Penghambat H2 OTC meliputi famotidine (Pepcid), simetidin (Tagamet), dan ranitidine (Zantac). Obat ini bisa berinteraksi dengan obat lain, jadi pastikan dokter anda mengetahui jika anda mengkonsumsi obat ini.

  • Proton pump inhibitor. Kelompok obat ampuh ini menghentikan produksi asam di perut. Saat ini hanya ada satu obat OTC yang tersedia: omeprazole (Prilosec OTC). Penghambat pompa proton lainnya tersedia dengan resep dokter.

Karena obat-obat ini bisa menutupi gejala penyakit serius, sangat penting bagi Anda untuk pertama kali mengetahui bahwa Anda tidak memiliki masalah serius. Sebelum menggunakan penghambat OTC H2 atau penghambat pompa proton, Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami masalah menelan, mulas selama lebih dari tiga bulan, nyeri dada, mengi (dengan riwayat sakit maag), sakit perut, mual atau muntah, darah Di bangku Anda, atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Saat mengambil obat ini, lihat dokter Anda jika gejala tidak berkurang setelah 14 hari.

Di dokter

Jika Anda tidak bisa mengendalikan gejala Anda, temui dokter Anda, siapa yang bisa menentukan apakah asam lambung adalah masalahnya. Jika ya, dokter Anda mungkin meresepkan periode larangan diet selama delapan minggu, ditambah obat-obatan.

Informasi lebih lanjut tentang solusi pencernaan sehat