Nahat

Tampilan segar pada masalah kulit yang umum

Masalah kulit seperti jerawat, komedo, ruam dan kulit berminyak tidak hanya untuk remaja. Mereka juga biasa terjadi pada orang dewasa. Tapi Anda tidak perlu dokter kulit untuk merawatnya.

"Anda mungkin bisa mengobati semua penyakit ini di rumah," kata Marsha Lynn Gordon, MD, rekan penulis The Complete Idiot's Guide to Beautiful Skin.

Inilah sarannya untuk mengatasi masalah kulit yang umum dengan menggunakan pengobatan di rumah.

Bersihkan dan nyalakan jerawat

Jika Anda rentan terhadap jerawat, yakinlah bahwa itu tidak ada hubungannya dengan wajah kotor. Ini disebabkan oleh sel yang melapisi pori-pori Anda. "Pada beberapa orang, sel-sel ini saling menempel dan menyumbat," kata Dr. Gordon. "Minyak di kulit Anda memperparah kekakuan itu."

Strategi: Untuk mencegah jerawat, bersihkan secara teratur dengan cairan pembersih seimbang pH ringan untuk mengangkat minyak, sel kulit mati dan makeup, "saran Dr. Gordon.

Jika kulit Anda berminyak tapi tidak sensitif, pertimbangkan untuk menindaklanjuti dengan freshener atau klarifikasi lotion untuk membersihkan lebih teliti. Untuk kulit kering, diakhiri dengan pelembab bebas minyak.

Untuk mencegah flare-up jerawat, "rejimen perawatan kulit lengkap Anda - makeup, tabir surya dan bubuk Anda - semuanya bebas minyak," kata Dr. Gordon.

Singkirkan komedo

Komedo, yang juga disebabkan oleh sel pori-pori yang pekat dan tersumbat minyak, merupakan langkah awal dalam produksi jerawat. Untuk menghindari bekas luka, "jangan meremasnya, malah menyingkirkannya dengan cara yang tidak traumatis," kata Dr. Gordon.

Strategi: Untuk komedo di hidung, cobalah bantalan over-the-counter yang mengangkat minyak dan sel kulit mati dari pori-pori. Tapi untuk menghindari kerusakan kulit Anda dengan produk ini, jangan menggunakannya jika Anda menggunakan produk wajah yang terkelupas. "Anda bisa melepaskan lapisan kulit," kata Dr. Gordon.

Jika komedo tetap ada atau berada di area lain di wajah Anda, Anda mungkin perlu menemui dokter kulit Anda.

Hindari iritan

Untuk mencegah ruam akibat kontak dengan zat yang menyentuh kulit Anda, "pisahkan pelakunya dan hindarilah," kata Dr. Gordon.

Strategi: Ubah deodoran Anda jika Anda mengalami ruam di bawah lengan Anda. Berhenti menggunakan parfum jika terjadi ruam pada leher Anda. "Pertimbangkan untuk menghilangkan sesuatu yang baru Anda mungkin telah menambahkan satu atau dua minggu sebelum ruam itu muncul," kata Dr. Gordon.

Percobaan dengan pelembab

Untuk kulit kering, "Saya umumnya merekomendasikan pelembab yang memiliki aroma minimal dan banyak emolien, seperti petrolatum, minyak mineral dan dimetikon," kata Dr. Gordon.

Strategi: Periksa daftar bahan, kemudian bereksperimen dengan berbagai merek. Jika wol membuat kulit Anda gatal, hindari pelembab yang mengandung lanolin, ramuan pelembab yang berasal dari wol.